Dott. Roberto Coppola - Mantenere in forma il nostro cuore!

Le sette regole d’oro per mantenere in forma l’organo più importante del corpo umano: il nostro cuore!

The Life's Simple 7 sono state  messe a punto dall'American Heart Association

Sette raccomandazioni alla portata di tutti che possono salvaguardare la salute generale del cuore.

Stando ai dati  presentati durante il congresso annuale dell'associazione statunitense tutta la salute del nostro apparato cardiaco potrà guadagnarci: semplicemente cambiando lo stile di vita attraverso questi semplici passi che vanno bene per chiunque, non costano nulla e sono molto efficaci per migliorare il benessere e allungare l'aspettativa di vita. 

Per esempio si potrebbe inizare  mettendone in pratica almeno due:

  • Mantenere bassa la pressione
  • Tenere sotto controllo il colesterolo
  • Ridurre la glicemia
  • Mangiare sano
  • Perdere peso
  • Smettere di fumare
  • Fare attività fisica

Ricordatevi sempre che, in generale, uno stile di vita sano e una regolare attività fisica preservano e aiutano a mantenere giovane il cuore, riducendo sensibilmente i rischi di contrarre malattie cardiovascolari!

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I motivi più importanti a favore della minitoraco

I motivi più importanti a favore della minitoraco sono la non destabilizzazione della cassa toracica con riduzione delle complicanze polmonari particolarmente importante nei pazienti anziani e/o portatori di problemi ventilatori (BPCO, Enfisema etc.) e annullamento del rischio di diastasi dei monconi sternali, evento non raro proprio nella suddetta categoria di pazienti, ossia anziani con problemi polmonari.

Teniamo presente che tali pazienti hanno spesso un osso più fragile dovuto all’età e a volte a terapia cortisonica e frequentemente associano nel post operatorio, l’insorgenza o l’accentuazione di tosse produttiva con conseguente alto pericolo di rottura dello sterno e sua deiscenza. 

Non devo sottolineare come tale complicanza possa portare non solo ad un reintervento, ma anche ad un aumento del rischio di polmonite, e quindi ad un aumento del rischio di mortalità.

Vorrei sottolineare che la ministerno, che talvolta viene equiparata erroneamente alla minitoraco, non elimina ne riduce il rischio della destabilizzazione sternale in tali pazienti ed inoltre non ha nemmeno un vero vantaggio da un punto di vista estetico.

Un ulteriore importante punto a favore dell’utilizzo della minitoraco è il fatto che non si formano aderenze tra cuore e sterno, per cui un eventuale reintervento è gravato da un minor rischio nell’apertura del torace. A tutto ciò si aggiunge una riduzione dei sanguinamenti dovuta ad una minore cruentazione dei tessuti.

Il tutto porta ad una velocizzazione della ripresa del paziente più evidente proprio in quei pazienti dove la mobilizzazione precoce è più importante, ossia negli anziani.

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